Apple Watch 没有像竞争对手 Garmin 那样的压力水平指示器，但另一方面，其传感器收集的数据仍可用于此类读数。

当然，这并不一定容易，但是来自加拿大滑铁卢大学的一组加拿大研究人员发现，与 Apple Watch 捆绑的 ECG 传感器可以在这方面提供帮助。事实证明，他们为确定压力水平而汇总的信息非常准确。

更具体地说，研究人员分析了心电图读数提供的数据，包括心脏加速和减速，以建立一个预测模型，试图猜测佩戴 Apple Watch 的人的压力水平。

由于估计值非常接近研究参与者报告的压力水平，因此研究人员随后开始改进预测模型，使其更加准确。

Apple Watch 上没有压力水平指示器......

最终，他们说机器学习可以用来校准每个人的数据，并且在 Apple Watch 提供的额外细节(包括睡眠和活动)的帮助下，压力水平可以更加准确。

“总的来说，这里展示的结果表明，通过进一步开发和完善，Apple Watch ECG 传感器数据可用于开发压力预测工具。一种能够持续、实时监测压力的可穿戴设备将使个人能够及早应对心理健康的变化。此外，从此类设备收集的大规模数据将为公共卫生计划和政策提供信息，”研究人员解释道。

如前所述，Apple Watch 还没有压力水平指示器，因此如果下一次 watchOS 更新提供此类功能，请不要太惊讶。