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1、就是补充点维生素C而已，没有传说的这么神乎其神。
2、治疗感冒、炎症有些效果。
3、但是不能长期服用，对身体有伤害。
4、感冒时服用，也应是一日一次，3—5天为宜。
5、长期大量服用维生素C，一旦停服，易出现晨起牙龈出血症状，重则皮下淤斑。
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