导读 您好,今天飞哥来为大家解答以上的问题。香椽读音,香椽相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、陈皮苏叶粥 原料:
您好,今天飞哥来为大家解答以上的问题。香椽读音,香椽相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、陈皮苏叶粥 原料: 大米70g、苏子叶10g、陈皮10g、清水1300ml。
2、 做法: 苏子叶洗净; 2、陈皮装入茶叶袋,大米洗净,苏子叶切碎备用; 3、砂锅中放入大米、陈皮和清水煮开后转小火熬到粥体浓稠; 4、放入苏子叶碎再煮一分钟即可。
3、 功效: 这款粥是治疗感冒、气滞胃痛的药膳之一, 陈皮是行气、健脾的,对脾胃不和、胀满有疗效,苏叶就是苏子叶,有驱寒、理气、和胃的功效,对风寒感冒、气滞胃痛有非常好的疗效。
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