导读 您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。苦瓜怎么吃最好，苦瓜汁什么时候喝最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、晚餐45...
您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。苦瓜怎么吃最好，苦瓜汁什么时候喝最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、晚餐45分钟后，苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。
2、此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。
3、所以,吃任何东西都要讲究一个合适的量,祝您健康!。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
