导读 您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。自制减肥茶配方有哪些,自制减肥茶配方大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、建...
您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。自制减肥茶配方有哪些,自制减肥茶配方大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、建议:自制减肥茶配方,你好,自己在家制作有消脂作用的减肥茶,既能保证健康美味,又能达到减肥的目的。
2、下面为您介绍几种简单易做的减肥茶:1,蜜柚绿茶:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯,2,山楂菊花茶:山楂、菊花和枸杞子,三者等量,开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。
3、3,普洱茶:普洱茶叶以热水冲泡饮用,饭后饮用效果极佳。
4、自制减肥茶配方,决明子炒山楂减肥茶。
5、材料:决明子10克,炒山楂5克,陈皮2克,甘草一至二片。
6、具体的做法:加水500毫升,一起煮开后,再小火煮三分钟,马上到出来,以免药性被药渣吸收。
7、分为三份,每日一份。
8、如有腹泻,可隔日服。
9、注意,不可加糖。
10、你每天坚持饮用,效果不错的。
11、自制减肥茶配方,1.山楂菊花茶:材料:山楂、菊花和枸杞子。
12、做法:三者等量,可以开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。
13、2.苦瓜茶:材料:苦瓜1条,茶叶适量做法:苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。
14、两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。
15、3.大黄绿茶: 材料:大黄、绿茶,做法:大黄和绿茶以1:3的比例加热水冲泡饮用。
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