您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。m7运动手环怎么用，运动手环怎么用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、运动手环的用法：首先要将运动手环与手机连接在一起，在软件商城下载运动手环指定app，然后在软件里面打开手机蓝牙和运动手环蓝牙，就可以将两者连接在一起了。

2、在手机上登录就可以查看运行数据了。

3、2、将手环佩戴于手腕横纹上2寸的内关穴处，并且将界面朝向自己，自然行走就可以记录即时数据。

4、3、而测试心率的时候全身放松，自然站立，将手臂抬至胸前。

5、可以看到运动手环里面的数据在不断变化，当数据停止在一个稳定的数字时，上面显示的就是你的心率和血氧率，行走的距离和步数以及日期。

6、4、使用运动手环要及时给它充电，不然会影响他的测量数据和运行。

7、扩展资料：智能手环简介：智能手环是一种穿戴式智能设备。

8、通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

9、智能手环作为目前备受用户关注的科技产品，其拥有的强大功能正悄无声息地渗透和改变人们的生活。

10、其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用，简约的设计风格也可以起到饰品的装饰作用。

11、智能手环这种设计风格对于习惯佩戴首饰的用户而言，颇具有诱惑力。

12、更重要的是，手环的设计风格堪称百搭。

13、而且，别看小小手环个头不大，其功能还是比较强大的，比如它可以说是一款高档的计步器，具有普通计步器的一般计步，测量距离、卡路里、脂肪等功能；同时还具有睡眠监测、高档防水、蓝牙4.0数据传输、疲劳提醒等特殊功能。

14、参考资料：百度百科智能手环。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。