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2、 一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。
3、焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。
4、 烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。
5、据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
6、 二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。
7、 吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。
8、吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
9、 三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。
10、 最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。
11、为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。
12、鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
13、 四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。
14、吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。
15、孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。
16、吸烟使牙齿变黄容易口臭。
17、吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。
18、 为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
19、 五、吸烟对智力的危害。
20、吸烟可使人的注意力受到影响。
21、有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。
22、实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
23、 吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。
24、如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
25、 二手烟的危害巨大，绝大多数人在某一段时间内都会处在一个二手烟的环境。
26、二手烟对心脑血管患者、婴儿、儿童、孕妇等都有不同程度的影响。
27、对于吸烟者来说，抽烟与吸二手烟“双管齐下”，危害可见不一般，那么二手烟的危害到底有哪些呢? 二手烟的危害巨大，绝大多数人在某一段时间内都会处在一个二手烟的环境，对于吸烟者来说，抽烟与吸二手烟“双管齐下”，危害可见不一般，那么二手烟的危害到底有哪些呢? 据统计，抽烟主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。
28、 烟雾中的一氧化碳能与血红蛋白结合。
29、能大大组织血红蛋白与氧气的结合。
30、导致人体缺氧，引发心肌梗塞，特别是对心脑血管患者来说，无疑是雪上加霜。
31、 2、烟雾中的尼古丁进入人体后能够导致人体血管收缩，使心跳加快、血压上升，还能导致血液粘稠。
32、患有心肌梗塞，高血脂、高血压的患者病情更加容易恶化。
33、 3、烟雾往往会直接刺激到眼睛、鼻腔、咽喉，刺激腺体的分泌，容易加重鼻炎，支气管炎等炎症。
34、 4、二手烟对儿童的危害更加大。
35、据统计，美国有10%的婴儿在二手烟中发生猝死。
36、儿童吸入二手烟后，特别容易发生哮喘。
37、 5、二手烟中含有大量的致癌物质，随着烟雾在人体内的蓄积，慢慢增加患上癌症的几率。
38、 二手烟对心脑血管患者、婴儿、儿童、孕妇等都有不同程度的影响。
39、平常中要多注意吃富含维生素的蔬菜水果，同时倡导大家远离吸烟，给自己营造一个舒适的环境。
40、 二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。
41、在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。
42、抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。
43、在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
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