导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。2023年年份好不好，2023年罡气相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、先从打坐、意守丹田、...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。2023年年份好不好，2023年罡气相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、先从打坐、意守丹田、打通小周天、大周天开始学习吧！等做到这一步了，再学习真气外放自如，才算打下基础。
2、这个时间通常要十到二十年，练成之前还得是童子身，所以许多人很难练成了呢！。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
