导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。青橄榄石斛炖瘦肉汤，石斛炖瘦肉汤相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、前言材料主...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。青橄榄石斛炖瘦肉汤，石斛炖瘦肉汤相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、前言材料主料：瘦肉500克、石斛15克；辅料：小黄姜10克、枸杞5克、盐适量石斛炖瘦肉汤1瘦肉洗干净2将石斛，小黄姜干，枸杞洗干净3将瘦肉放到搅拌机搅成肉饼。
2、把肉饼放到炖盅，接着倒进纯净水，将加入石斛。
3、黄姜干，枸杞，一起炖2个小时4最后加上食盐。
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