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1、给你介绍几种常用的手法吧，这是为大众所熟知的几种玩法： 文玩核桃玩法很多，人们利用核桃的尖刺、凸起和棱角，采取揉，搓，压，扎，捏，蹭，滚等技法运动双手，压扎掌上穴位，刺激手上反应区达到舒脉通络，活血化瘀，强身健体的效果。

2、因核桃皮质厚坚，经过手长期揉搓，汗液滋润，油脂的渗透，时间的打磨，最后成为一件亮里透红，红中透明，不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术品。

3、手指将核桃固定在手心或指尖，可分别用拇指、食指、无名指单独搓，以便在玩耍时达到保健的目的，搓时不可用力过大和过快避免核桃的滑落。

4、 搓：搓核桃要先用 揉：这种方法比较简单,就是让两只核桃在手中不停地旋转，类似玩铁球。

5、 压：此方法分一手一个核桃分开压或一手两个核桃一起压。

6、把核桃置于掌心，四指并拢弯曲下落用力压手心，此法宜快，循环往复，不拘次数。

7、 扎：用核桃的尖部刺激手的重要部位和穴位，这样就要求你的核桃必须有钝尖，如虎头、鸡心、楸子类核桃比较合适，若能对手上的穴位和反射点有针对性的压，保健效果会更明显。

8、 捏：用指尖捏住核桃有规律的旋转，从捏住核桃的部位来说可分为上捏，中捏，下捏，方法和力度也不尽相同。

9、 蹭：可以用一只手捏住核桃，利用核桃的纹理蹭另一只手的手掌、手背、手指或者身体的其他部位、能达到很强的刺激保健作用。

10、 滚：就是让核桃在手上或身体的其他部位来回滚动，跟蹭核桃相似。

11、如手掌滚、掌根滚、滚胳膊、滚腿、滚腰、滚背等。

12、 我的核桃，常用的手法就是揉，不要太着急了，时间到了自然就会上色，变的非常漂亮了。

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