您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。按摩合谷的最佳时间，合谷穴的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、合谷穴是手阳明大肠经的原穴，位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

2、中医认为，在合谷穴以及太冲穴进行拔罐或按摩，具有促进新陈代谢、排除毒素、增强性功能、清头明目等功效。

3、具体按摩合谷穴的四大功效介绍如下：　　一、缓解疼痛　　按摩方法：右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中，拇指尖所达是穴)。

4、男子左手臂按摩完毕，再做右手臂。

5、女子反之。

6、　　按摩功效：按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。

7、小儿惊风时点按合谷穴，具有回阳救逆、散惊去热之功效。

8、癫痫病发作时，重手法点按合谷穴，能缓解症状。

9、　　二、缓解低血压　　经过临床研究发现，经常按揉点压合谷穴，有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长，血压的上升幅度也就大且平稳，即使停止按揉了，其血压下降速度也较缓慢。

10、因此，低血压患者可以经常按揉合谷穴。

11、　　三、缓解晕车症状　　上车前，在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。

12、如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处)，或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，都可以减轻晕车症状。

13、　　四、缓解便秘预防痴呆　　长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。

14、揉揉手上的合谷穴，再顺时针方向揉揉小肚子就行了。

15、揉压合谷穴的时候，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。

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