今天芳芳来为大家解答以上的问题。拘束服是什么,2024年拘束服怎么穿视频相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、第一步:准备纯棉布的(最好白色)的束缚带两条,便于洗后更换。
2、束缚带的长度为9.5米,宽为14厘米。
3、个人以为用纱布也行。
4、因为夏天生产的妈妈们用棉布一层层的绑起来也是够热的。
5、我是五月底生,就想准备纱布了。
6、第二步:做绑腹带前的准备。
7、顺产后第二天,剖宫产后第六天,就可以绑了。
8、平躺在床上,脱下内裤,注意绑腹带是要贴身的。
9、 最好在膝盖和大腿下垫上垫子,便于腰部起身。
10、自己或请家人帮忙,用两手将两侧的松松的肉肉往肚子中间拢,然后再把下腹部的赘肉往上面拢,全部都拢到一起后,可请家人帮忙按住,自己准备绑腹带了。
11、 第三步:缠绕腹带,前面从耻骨开始缠绕,后面要到尾椎骨的高度,这样穿上内裤后,不会妨碍我们上卫生间啦。
12、开始缠绕,一圈半后(假设你从自己的左胯部开始缠绕的,那么绕过右胯部,缠绕一周后,再次到达右胯部,这即为一圈半),将束缚带翻转一下,然后再扯平。
13、这样的目的是为了起到固定的作用,腹带不会任意滑动,同时我们还可以用手在反转腹带的同时,向上拨一下那里的赘肉,让它不下垂。
14、依次再继续缠绕,再过一圈半,再反转一次。
15、这样在这个地方我们一共需要打六圈,也就是四个一圈半,我们需要反转腹带四次。
16、第四步:腹带在下腹部反转了四次后,就要往上绑了。
17、以高出原来位置一公分的距离螺旋上升。
18、同时注意用手往上扶提赘肉,直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置,腹带也就基本用完了。
19、将腹带上下的角掖进其它层中就可以固定了。
20、不放心的妈妈们也可以用别针来固定。
21、不过听那个老师说,一般不可能一天绑上就不动了,松了就要打开重新绑的。
22、第五步:注意,根据老师的说法,产后前两周,要24小时的打腹带,产后后两周,白天绑就行了。
23、出了月子就不用绑了。
24、说了这么多,也不知道各位亲能不能看得懂,呵呵。
25、我已经尽力了。
26、但是毕竟我自己还没有机会去实践,不知道效果如何。
27、不过已经准备买纱布来做腹带了。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。