导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。2024年发泄情绪的方法有哪些，2024年发泄情绪的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。2024年发泄情绪的方法有哪些，2024年发泄情绪的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、学会倾诉、放声高歌、欣赏美景、大声痛哭、打拳击、吃好吃的、到僻静处大声喊、玩游戏、去KTV唱歌、出去散步、出去烧烤、逛街、跑步、跳舞、讲给别人听聊天、睡觉、摔枕头、收拾房间、吃巧克力。
2、巧克力能令人产生愉悦的酶、最后喝酒。
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