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炒西葫芦的步骤(今日时讯炒西葫芦的家常做法)

来源:精选知识2024-08-02 05:00:25
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。炒西葫芦的步骤,今日时讯炒西葫芦的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。炒西葫芦的步骤,今日时讯炒西葫芦的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言西葫芦和西红柿,都是极好的养颜蔬菜。

2、润肤、降噪、抵抗紫外线对皮肤的伤害,并且具有减肥抗癌的功效,与绝大多数食材都无冲突,是夏日餐桌上最常见的蔬菜之一。

3、西葫芦与西红柿结合起来料理,酸香爽口,开胃下饭。

4、常吃可以让皮肤变得水嫩白皙,是防晒的最佳菜肴。

5、爱美的女人,怎么可以错过?简单的快手菜,精致你自己。

6、女人是由内而外养成的,爱情和食物,远胜过昂贵化妆品。

7、材料主料:西葫芦1个、西红柿2个;辅料:盐3g、生抽5ml、香醋5ml、白糖3g、鸡精3g炒西葫芦1西葫芦洗净去两头,竖向对切以后切片备用2西红柿洗净切月牙瓣3锅内热油,7成热时放入西葫芦片翻炒,依次调入盐、糖、生抽、,翻炒至西葫芦变软4加入切好的西红柿瓣,翻炒至融化起沙,调入鸡精大火翻炒均匀后沿着锅边淋入香醋即可小贴士1.嫩的西葫芦不需要去皮去籽,如果略老些的西葫芦则需要洗净后去外皮,并且用勺子或者筷子除去籽2.这道菜不需要加葱姜蒜及料酒,香醋也尽量不要用陈醋代替,以免破坏西葫芦和西红柿原有的鲜香。

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