首页 > 精选知识 > 正文

大厨凉拌海带丝的做法(今日时讯凉拌海带丝的做法)

来源:精选知识2024-08-14 18:45:28
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。大厨凉拌海带丝的做法,今日时讯凉拌海带丝的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。大厨凉拌海带丝的做法,今日时讯凉拌海带丝的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言海带营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份,它对抑制大肠癌有明显的作用;海带中的海带氨酸有降压作用;海带中的多糖有降血脂作用;海带富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品。

2、材料主料:海带丝200g;辅料:香油适量、蒜末适量、香醋适量、盐适量、糖适量、辣椒油适量、海鲜酱油适量、蚝油适量凉拌海带丝1海带丝煮软。

3、2准备佐料。

4、3加入蒜末,香醋,盐,香油,蚝油,辣椒油,海鲜酱油,糖。

5、4拌均装盘。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

关键词:
版权声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

猜你喜欢

最新文章