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1、玛咖有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质等营养成份,能及时补充身体所需的营养成分。
2、属于原生植物食品。
3、玛卡的有效成分是:玛咖烯和玛咖酰胺。
4、其药效原理是对下丘脑及脑垂体的调控作用下(适应原样性),分泌相应的“自体荷尔蒙”,使身体达到平衡的最佳状态。
5、不过值得注意的是普通方法服用玛卡(煮汤,煎熬等),玛卡有效成分吸收率不到30%,而玛卡精片等玛卡深加工产品,人体吸收率就要高得多。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。