非洲人的肤色之所以普遍较深，主要是由于自然选择和进化过程中的适应性变化。在赤道附近的非洲地区，强烈的紫外线辐射是日常现象，而深色皮肤能够有效阻挡紫外线，从而减少皮肤癌和其他由紫外线引起的健康问题。此外，深色皮肤还能保护人体内合成维生素D的前体分子不被过度分解，保持适当的维生素D水平，这对骨骼健康至关重要。

除了生物学上的原因，社会文化因素也在一定程度上影响了人们对肤色的看法。在某些非洲文化中，深色皮肤被视为健康、美丽的象征。然而，在历史上，殖民主义和奴隶贸易等外部因素也对非洲人的自我认同产生了复杂的影响，导致一些人开始追求与欧洲人相似的浅色皮肤。但总体而言，非洲人的深色皮肤更多地反映了他们对环境长期适应的结果。

值得注意的是，人类肤色的变化是一个复杂的遗传特征，它不仅涉及单个基因，还受到多种基因共同作用的影响。因此，即便是在同一地区的人群中，个体之间的肤色也可能存在差异。随着全球化的加深以及人口流动性的增加，不同种族间的基因交流日益频繁，这也使得人类肤色的多样性更加丰富。