白萝卜,又名青萝卜、象牙白,是一种常见的蔬菜。它不仅口感脆嫩,营养丰富,还具有很高的药用价值。白萝卜可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴,下面我将介绍几种简单又美味的白萝卜做法。
1. 白萝卜炖肉
材料:白萝卜、五花肉、生姜、葱、料酒、酱油、盐、糖。
做法:
- 将五花肉切成块,白萝卜去皮切块。
- 锅中加水烧开,放入五花肉焯水后捞出。
- 另起锅,放少许油,加入生姜片爆香,再放入五花肉翻炒。
- 加入适量水,放入白萝卜块,调入料酒、酱油、盐和糖。
- 大火烧开后转小火慢炖至肉烂萝卜软即可。
2. 白萝卜丝拌海带
材料:白萝卜、海带、蒜末、醋、生抽、糖、盐、辣椒油(可选)。
做法:
- 白萝卜洗净去皮,切成细丝;海带泡发后洗净切丝。
- 将白萝卜丝和海带丝混合,加入蒜末、醋、生抽、糖和盐调味。
- 如喜欢辣味,可加入适量辣椒油拌匀即可。
3. 白萝卜汤
材料:白萝卜、排骨、姜片、盐。
做法:
- 排骨洗净,用开水焯一下去血沫。
- 白萝卜去皮切块。
- 砂锅内加水,放入排骨和姜片,大火烧开后撇去浮沫。
- 转小火慢炖约一小时,加入白萝卜块继续炖煮至熟透。
- 最后加盐调味即可。
这些简单的白萝卜食谱,既保留了白萝卜的原汁原味,又能满足不同口味的需求。无论是炖肉、凉拌还是做汤,白萝卜都能成为一道美味佳肴,值得一试。