罩杯的尺寸划分主要是依据胸围和下胸围的差值来进行的。在不同的国家和地区，可能存在着一些细微的差别，但基本原理是相同的。在中国，罩杯通常按照下胸围与上胸围（即胸部最丰满处的周长）之间的差值来划分。以下是常见的罩杯尺寸及其对应的差值范围：

- AA杯：差值小于7.5厘米

- A杯：差值为7.6厘米至10厘米

- B杯：差值为10.1厘米至12.5厘米

- C杯：差值为12.6厘米至15厘米

- D杯：差值为15.1厘米至17.5厘米

- DD杯（E杯）：差值为17.6厘米至20厘米

- F杯（G杯）：差值为20.1厘米至22.5厘米

罩杯的选择不仅仅基于上述差值，还应该考虑个人的舒适度和外观偏好。购买内衣时，建议进行试穿，确保找到最适合自己的尺寸。正确的罩杯尺寸不仅能够提供良好的支撑，还能让穿着者感到更加自信和舒适。

值得注意的是，这些标准并非绝对，因为每个人的身体形态都是独一无二的。此外，随着时尚潮流的变化和个人体型的变化，定期重新测量并调整内衣尺寸也是很重要的。正确的内衣尺码对于保持健康和提升自信心都有积极作用。