人防办，全称人民防空办公室，是一个负责组织和管理人民防空工作的政府机构。在和平时期，人防办主要承担着规划、建设和管理人民防空设施的任务，包括地下防空洞、疏散基地等，这些设施能够在战争或紧急情况下为民众提供掩护。同时，人防办还负责制定应急预案，组织人员培训，提高公众的自我保护意识和能力。
在战时或发生重大自然灾害时，人防办将启动应急预案，指挥协调防空行动，指导民众进行有效的自我防护，减少伤亡和损失。此外，人防办还参与灾后重建工作，协助恢复生产和生活秩序。
总的来说，人防办的工作涵盖了预防、准备、响应和恢复四个阶段，其目标是最大限度地保障人民群众的生命安全和财产安全，提高城市综合防御能力，维护社会稳定。
