豆芽炒肉是一道简单易学,营养丰富的家常菜。它不仅味道鲜美,而且制作过程简便快捷,非常适合作为日常饮食的一部分。下面将详细介绍如何在家制作这道美味的菜肴。
准备材料
- 猪肉(瘦肉):150克
- 豆芽:300克
- 大蒜:2瓣(切片)
- 生姜:一小块(切丝)
- 青红椒:各半个(根据个人口味调整,切丝)
辅料
- 生抽:1大勺
- 盐:适量
- 白糖:半小勺
- 淀粉:1小勺
- 料酒:1大勺
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备食材:将猪肉切成薄片,然后加入生抽、料酒和淀粉搅拌均匀,腌制15分钟;豆芽洗净,去掉根部;青红椒切丝备用。
2. 炒肉片:锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。
3. 炒豆芽:在同一个锅中留底油,放入大蒜片和生姜丝爆香,随后加入豆芽快速翻炒几下,加入适量的盐调味。
4. 合并炒制:将之前炒好的肉片倒回锅中,加入青红椒丝,快速翻炒均匀,最后根据个人口味可适当添加少许白糖提鲜。
5. 完成:待所有食材充分混合,肉片和豆芽都熟透后即可出锅装盘。
小贴士
- 在炒肉片时火候要快,这样可以使肉质更加嫩滑。
- 豆芽不要炒太久,保持脆嫩口感最佳。
- 可以根据个人喜好加入一些其他调料,如蚝油或辣椒酱增加风味。
豆芽炒肉不仅颜色诱人,营养均衡,还能够满足快速解决一餐的需求,非常适合忙碌的现代生活节奏。希望这份简单的食谱能给您的餐桌增添一抹亮色!