蘑菇作为日常饮食中常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。下面为大家介绍几种简单又美味的蘑菇做法,让你在家也能轻松享受到各种蘑菇的美味。
一、清炒蘑菇
材料:新鲜蘑菇200克,蒜末适量,盐少许,食用油适量。
做法:
1. 蘑菇洗净后切成片或条。
2. 锅内放油烧热,加入蒜末爆香。
3. 加入蘑菇翻炒至变软,撒上适量盐调味即可出锅。
二、蘑菇炖鸡
材料:土鸡半只(约500克),新鲜蘑菇150克,生姜几片,葱一根,料酒、盐适量。
做法:
1. 鸡肉切块,用开水焯水去血沫;蘑菇洗净备用。
2. 锅中加水,放入鸡肉、姜片、葱段和料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。
3. 加入蘑菇继续炖煮20分钟,最后根据个人口味加盐调味。
三、蘑菇奶油汤
材料:新鲜蘑菇150克,洋葱半个,牛奶200毫升,黄油、面粉各适量,盐、胡椒粉少许。
做法:
1. 蘑菇、洋葱切丁,黄油在锅中融化后加入洋葱丁炒香。
2. 加入蘑菇丁翻炒至出水,撒上面粉拌匀。
3. 倒入牛奶,小火慢煮至浓稠,加盐、胡椒粉调味即可。
四、蘑菇意面
材料:意大利面200克,新鲜蘑菇150克,橄榄油、大蒜、罗勒叶、帕尔马干酪适量。
做法:
1. 意大利面按照包装说明煮熟,捞出沥干水分。
2. 锅中倒入橄榄油,加入切碎的大蒜和蘑菇翻炒至熟。
3. 将煮好的意大利面加入锅中与蘑菇混合,撒上罗勒叶和帕尔马干酪即可。
以上就是四种不同风味的蘑菇美食制作方法,希望大家喜欢!不同的蘑菇可以根据个人喜好选择,比如香菇、金针菇、杏鲍菇等,都能做出同样美味的佳肴。