祭奠逝者，是对他们永恒的怀念和敬爱。对于亲人或朋友去世三周年的纪念，可以通过以下几种方式来表达我们的哀思与怀念：

一、家庭聚会

在家中举办一个小型的家庭聚会，可以邀请亲朋好友一起回忆逝者生前的美好时光，分享与逝者有关的故事，让这份记忆成为大家共同的财富。这样的聚会不需要过于隆重，重要的是让每个人都能感受到逝者的存在，以及那份无法磨灭的情感。

二、制作纪念册

收集逝者生前的照片、信件、手稿等物品，制作成一本精美的纪念册。这本纪念册不仅是对逝者的缅怀，也是对过往岁月的一种珍藏。每翻阅一次，都能让人重温那些珍贵的回忆。

三、植树造林

选择一个特别的日子，在公园或森林中种下一棵树，以此来象征生命的延续和希望。树木的成长过程就像我们对逝者的思念一样，随着时间的推移而愈发茂盛。这种行为不仅环保，也寓意着生命与自然的和谐共生。

四、慈善捐赠

如果逝者生前热心公益，可以考虑以他们的名义向慈善机构捐款，帮助需要帮助的人。这样既能延续逝者的爱心，也能让他们的精神得到更广泛的传播。

五、撰写纪念文章

写一篇纪念文章或诗歌，记录下自己对逝者的思念和感激之情。这篇文章可以是个人情感的抒发，也可以是在社交媒体上分享给更多人，让更多人了解逝者的故事，感受那份真挚的情感。

通过这些方式，我们不仅能够表达对逝者的怀念，还能让自己的心灵得到慰藉，学会更加珍惜眼前人。