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翘嘴鱼最佳做法

来源:网易  编辑:崔珠宁生活百科2025-02-23 22:48:13

翘嘴鱼,又名大鳍鱯或翘白,是一种淡水鱼,因其上唇突出而得名。其肉质鲜美,营养丰富,是许多人喜爱的食材。下面介绍一种简单又美味的翘嘴鱼烹饪方法——清蒸翘嘴鱼。

清蒸翘嘴鱼

准备材料:

- 翘嘴鱼一条(约500克)

- 生姜几片

- 青葱一根

- 盐适量

- 料酒一勺

- 老抽半勺(可选,用于上色)

- 食用油适量

制作步骤:

1. 处理鱼:将翘嘴鱼清洗干净,从背部剖开去除内脏,再用水冲洗干净。在鱼身两侧各切几刀,以便入味。

2. 腌制:在鱼身上均匀撒上适量的盐和料酒,然后将切好的生姜片放入鱼腹中,腌制约15分钟。

3. 准备蒸锅:在锅中加入足够的水,大火烧开。同时,在盘底铺上一层青葱段,将腌制好的鱼放在上面。

4. 蒸鱼:水开后,将装有鱼的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。

5. 出锅调味:蒸好后取出,去掉葱姜,淋上少许老抽增加色泽,最后浇上热油,撒上新鲜的葱花即可。

小贴士:

- 选择新鲜的翘嘴鱼非常重要,新鲜的鱼眼睛明亮,鳞片紧贴身体,肉质富有弹性。

- 蒸鱼时不要过度,以免鱼肉变老。

- 淋热油这一步是为了让葱花更加香脆,同时也能提升整道菜的香气。

清蒸翘嘴鱼不仅保留了鱼肉的原汁原味,还最大限度地保留了其营养价值。希望你能尝试制作,享受这道美味佳肴带来的乐趣!

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