金毛寻回犬以其活泼友好的性格而受到许多家庭的喜爱。为了保证它们健康成长，合理的饮食安排至关重要。以下是一些有助于金毛幼犬快速健康生长的食物建议。

1. 高质量的狗粮：选择专为幼犬设计的高质量狗粮是金毛幼犬成长过程中最重要的一步。这类狗粮通常富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能够提供幼犬成长所需的所有营养。在挑选时，应关注成分表，优先选择肉类（如鸡肉、鱼肉）作为主要成分的产品。

2. 新鲜肉类：除了狗粮外，适量添加新鲜的肉类可以补充额外的蛋白质。可以选择煮熟的鸡胸肉或瘦牛肉，但要避免含有调料的食物，以免增加肠胃负担。切记不要喂食猪肉或油腻食物，因为这些可能引起消化不良。

3. 蔬菜和水果：一些蔬菜和水果对金毛有益，比如胡萝卜、西兰花和蓝莓等。它们富含纤维素、维生素C和其他抗氧化物质，有利于增强免疫系统。但是，应该注意的是，并非所有人类食用的果蔬都适合狗狗，例如葡萄和巧克力就是绝对禁止的。

4. 钙质补充：金毛幼犬骨骼发育迅速，需要充足的钙来支持这一过程。可以通过专门的宠物钙片或者在兽医指导下适量添加含钙丰富的食物（如奶酪）来进行补充。

5. 保持水分：确保金毛随时有清洁的饮用水非常重要，这有助于维持其身体机能正常运作。

最后，请记得任何饮食上的改变都应在兽医的建议下进行，以确保满足金毛的特定营养需求。通过合理搭配上述食物，可以有效促进金毛幼犬快速健康成长。