一米和平方分米是两种不同的度量单位，它们分别用于测量长度和面积。一米（m）是国际单位制中的长度单位，而平方分米（dm²）则是面积单位。因此，直接将一米与平方分米进行比较或转换是不合适的，因为它们描述的是不同维度的量。

然而，在某些情况下，我们可能会涉及到两者之间的换算。例如，当我们需要计算一个正方形区域的面积时，如果边长为一米，那么该正方形的面积就是一平方米（m²）。由于一米等于十分米，所以这个正方形的面积也可以表示为一百平方分米（dm²），因为1 m² = 100 dm²。

为了更好地理解这些单位之间的关系，我们可以回顾一下基本的换算规则：

- 1 米 (m) = 10 分米 (dm)

- 1 平方米 (m²) = 100 平方分米 (dm²)

简单来说，一米是一个线性度量，而平方分米是用来衡量二维空间的大小。当你在处理涉及面积的问题时，你可能会用到平方分米这一单位。希望这个解释能帮助您更清楚地理解一米和平方分米之间的区别及联系。