在春季或秋季，当气温约为5度时，选择合适的衣物非常重要，以确保保暖并保持舒适。此时的天气通常比较寒冷，尤其是早晚和夜间，因此需要采取适当的措施来抵御寒冷。

一、基础层

首先，最内层的基础层应该选择能够锁住体温、吸湿排汗的材料，如羊毛或者合成纤维（例如聚酯纤维）。这类材料能帮助保持身体干燥，并且具有良好的保温性能。如果是在特别冷的天气里，可以考虑穿着两层基础层，以增加保暖效果。

二、中间层

接下来是中间层，这一层的主要作用是保温。可以选择抓绒衫、摇粒绒衣或轻便羽绒服作为中间层。这些衣物不仅保暖性好，而且相对轻便，便于活动。如果是户外运动，还可以选择专业的运动保暖衣。

三、外层

最后是外层，这层衣物必须具备防风防水的功能，同时还要有一定的透气性。冲锋衣或专业滑雪服是不错的选择。它们不仅能有效阻挡寒风和雨水，还能让体表的湿气排出，避免衣物内部变得潮湿，从而保持温暖。

四、配件

除了上述三层衣物之外，一些配件也不可忽视。比如，帽子、手套和围巾等可以帮助保护暴露在外的部位，减少热量流失。一双保暖的鞋子或靴子也是必不可少的，因为脚部是人体散热较快的部分之一。

总之，在5度左右的气温下，通过合理搭配基础层、中间层和外层衣物，并配以相应的配件，可以有效地御寒保暖。当然，具体选择还需根据个人体质和实际天气情况灵活调整。