茄瓜,又名茄子,是一种非常受欢迎的蔬菜,在中国菜中占有重要的地位。它不仅口感细腻,营养丰富,而且做法多样,可以炒、烧、蒸等多种方式烹饪。下面,我将介绍几种简单又美味的茄子做法。
1. 鱼香茄子
材料:茄子2根、猪肉末50克、蒜末、姜末、葱花、豆瓣酱、酱油、糖、醋、淀粉、盐、食用油适量。
做法:
- 茄子切条,用盐水浸泡10分钟。
- 热锅凉油,下入茄子炸至金黄捞出。
- 另起锅,放入少量油,加入肉末炒至变色,再加入蒜末、姜末和豆瓣酱翻炒。
- 加入适量的水,放入炸好的茄子,调入酱油、糖、醋调味,烧开后勾芡,撒上葱花即可。
2. 蒜蓉烤茄子
材料:长茄子2根、蒜末、生抽、蚝油、糖、食用油适量。
做法:
- 茄子洗净,从中间切开但不切断。
- 在茄子表面均匀涂抹一层由蒜末、生抽、蚝油、糖和油混合而成的调料。
- 放入预热至200度的烤箱中,烤约20分钟,期间可适当翻面,直到茄子软烂,表面略微焦黄即可。
3. 清蒸茄子
材料:茄子2根、蒜末、葱花、生抽、香油、辣椒油(可选)适量。
做法:
- 茄子洗净切段,摆放在盘中。
- 上锅蒸10分钟左右,取出。
- 撒上蒜末、葱花,淋上生抽,最后浇上热油或辣椒油提味。
以上就是三种不同风味的茄子做法,每一种都有其独特的魅力,可以根据个人口味选择尝试。希望你在家也能做出美味的茄子菜肴!