"喊冤怨天怨地"这一成语出自《庄子·外物》。原文描述了一个人在遇到不公时，只会抱怨上天和大地，而不会从自身寻找原因，最终导致自己陷入困境的故事。这个成语主要用来形容那些遇到问题时只会归咎于外界因素，而不是从自身找原因的人。

在现实生活中，我们常常可以看到这样的人。他们遭遇失败或挫折时，总是习惯性地将责任推给他人或外部环境，认为是别人或者环境的问题导致了自己的不幸。然而，真正的成长与进步往往来自于自我反省和积极面对困难的态度。只有当我们学会从自己的行为和选择中寻找原因，勇于承担责任，才能真正解决问题，实现个人的成长和发展。

因此，“喊冤怨天怨地”不仅是一种消极的心态，更是一种逃避责任的表现。我们应该学会用更加成熟和理性的方式去看待生活中的挑战与困难，勇敢地承担起属于自己的那份责任。只有这样，我们才能够在逆境中成长，在挑战面前变得更强。