高宠和岳飞都是中国历史上的著名人物，但他们的身份和时代背景有着显著的差异。要比较这两位历史人物谁更“厉害”，需要从不同的角度来分析。

首先，从身份上看，岳飞是南宋时期著名的军事家、抗金英雄，他领导的岳家军在抗击金兵入侵的过程中立下了赫赫战功，其《满江红》等诗词更是流传千古。而高宠则是一位来自民间传说中的英雄人物，在《说岳全传》中被描述为岳飞麾下的猛将，力大无穷，武艺超群。由于高宠的故事多出自于文学作品，因此在历史上并没有确凿的证据证明他的存在。

其次，从影响力来看，岳飞的影响远远超过高宠。岳飞不仅以其卓越的军事才能赢得了广泛的尊敬，还因其高尚的人格魅力和忠诚爱国的精神成为了后世敬仰的对象。岳飞的事迹被载入史册，成为激励后人的重要精神财富。相比之下，高宠的故事虽然充满传奇色彩，但在正史中并未留下太多记载，更多的是作为民间传说中的角色存在于人们的记忆中。

最后，从实际贡献来看，岳飞在抵御外敌入侵、维护国家统一方面做出了巨大贡献。他所建立的岳家军不仅在战场上取得了多次胜利，而且在战略上也对南宋政权起到了重要的支撑作用。而关于高宠的具体事迹，则更多地体现在其个人勇猛无畏的形象上，缺乏具体的历史事件支持。

综上所述，尽管高宠在民间传说中展现出了非凡的武艺和勇气，但从历史影响和实际贡献的角度来看，岳飞无疑更为“厉害”。岳飞不仅是一位杰出的军事领袖，更是一位值得后人永远铭记的民族英雄。