“时过然后学则勤苦难成”这句话出自《礼记·学记》，意思是说，如果错过了最佳的学习时机，再去努力学习就会变得非常困难。这句古语提醒我们，抓住最佳的学习时机是非常重要的。那么，如何理解并实践这一观点呢？

首先，我们需要认识到每个阶段都有其最适合的学习内容和方法。比如，儿童时期是语言学习的黄金时期；青少年时期是培养逻辑思维和批判性思考能力的关键期。因此，在适当的时间段内进行针对性的学习，可以事半功倍。

其次，我们要学会自我规划和管理时间。在忙碌的学习生活中找到适合自己的节奏，合理安排学习与休息的时间，避免拖延症的发生。同时，也要保持对新知识的好奇心和求知欲，不断探索未知领域，让学习成为一种乐趣而非负担。

最后，我们要有持之以恒的精神。即使错过了最佳学习时机，也不要灰心丧气，因为任何时候开始都不算晚。只要坚持不懈地努力，就一定能够克服重重困难，实现自我超越。

总之，“时过然后学则勤苦难成”这句话告诫我们珍惜时间，把握机遇，在正确的时间做正确的事。但同时也鼓励我们无论何时何地，都要保持积极向上的心态，勇敢面对挑战，不断追求进步。