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正宗淮扬菜菜谱大全

来源:网易  编辑:米菁平生活百科2025-02-26 01:26:13

淮扬菜,是中国八大菜系之一,以其选料严谨、制作精细、口味平和、注重本味而著称。淮扬菜的精髓在于“清鲜平和”四个字,强调食材的新鲜与原汁原味的保留。以下是一些正宗淮扬菜的经典菜谱,供您参考:

1. 清炖蟹粉狮子头

材料:猪五花肉500克,蟹粉100克,青菜心适量,葱姜适量。

做法:

- 将猪肉剁成泥,加入蟹粉、葱姜末、盐、糖调味后搅拌均匀;

- 将调好味的肉泥制成大丸子,放入砂锅中,加水煮沸后转小火慢炖;

- 炖至丸子熟透,汤色清澈,撒上青菜心即可。

2. 扬州炒饭

材料:隔夜米饭300克,虾仁50克,火腿丁50克,鸡蛋2个,青豆、胡萝卜丁各适量。

做法:

- 鸡蛋打散,热油锅中快速翻炒至熟,盛出备用;

- 锅中加油,先下虾仁、火腿丁略炒,再加入胡萝卜丁、青豆继续翻炒;

- 加入米饭,用铲子将饭团打散,与配料充分混合;

- 最后加入炒好的鸡蛋,调入适量盐、胡椒粉调味即可。

3. 蟹黄豆腐

材料:嫩豆腐一盒,蟹黄50克,葱姜适量,高汤适量。

做法:

- 豆腐切块,用开水焯一下捞出;

- 锅中放少许油,爆香葱姜,加入蟹黄炒香;

- 倒入高汤,放入豆腐,小火慢炖;

- 出锅前勾芡,撒上葱花即可。

4. 大煮干丝

材料:干豆腐丝200克,鸡胸肉丝50克,火腿丝20克,虾仁50克,青红椒丝适量。

做法:

- 干豆腐丝用水泡软,过水焯烫;

- 锅中加水烧开,依次下入鸡胸肉丝、虾仁、火腿丝煮熟;

- 最后加入豆腐丝和青红椒丝,调入盐、鸡精调味即可。

5. 文思豆腐

材料:嫩豆腐一块,香菇、笋片、火腿片、青菜心等适量。

做法:

- 豆腐切成细丝,用清水漂洗去除豆腥味;

- 香菇、笋片、火腿片分别切丝,青菜心洗净;

- 锅中加水烧开,下入所有材料,加入适量盐调味;

- 待材料煮熟后,勾薄芡,淋上麻油即可。

这些菜品不仅体现了淮扬菜的烹饪特色,同时也展现了其独特的风味。希望这份菜谱能为您的餐桌增添一抹亮色。

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