黄花鱼,又名黄鱼,是一种肉质鲜美、营养丰富的海鱼。在中国沿海地区,黄花鱼非常常见,其烹饪方法多样,其中家常做法尤其受欢迎。下面,我将为您介绍一种简单易学、味道鲜美的家常黄花鱼做法。
材料准备
- 主料:新鲜黄花鱼一条(约500克)
- 辅料:生姜数片、大葱一根、蒜瓣几颗
- 调料:食用油适量、生抽适量、老抽少许(调色用)、盐适量、糖少许、料酒适量
制作步骤
1. 准备材料:首先,将黄花鱼去鳞、去内脏、洗净后,在鱼身两侧各切几刀,以便更好地入味。生姜切片,大葱切段,蒜瓣拍碎备用。
2. 腌制:在鱼身上均匀撒上一层薄盐和少量糖,然后将姜片、葱段塞入鱼腹中,淋上适量料酒,腌制约15分钟,使其充分吸收调料的味道。
3. 煎鱼:热锅冷油,待油温五成热时,放入腌好的黄花鱼,中小火慢煎至两面金黄。注意不要频繁翻动,以免破坏鱼形。
4. 调味:将煎好的黄花鱼推到一边,利用锅中的余油爆香蒜末,随后加入适量生抽、老抽调色调味,再加入适量水(没过鱼身的一半即可),大火烧开后转小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁。
5. 收汁出锅:待汤汁收浓,鱼肉熟透后,即可关火出锅。最后可以撒上一些葱花作为点缀,增加美感。
6. 装盘享用:将做好的黄花鱼轻轻盛出,摆放在盘中,一道美味的家常黄花鱼就完成了。
这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,不仅保留了黄花鱼本身的鲜美,还融入了各种调料的香气,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。希望您尝试之后会喜欢!