栗子炖鸡,是一道色香味俱全的美食,尤其适合秋冬季节食用。这道菜结合了鸡肉的鲜美和栗子的香甜,不仅味道独特,而且营养丰富,具有很好的滋补效果。
准备材料
- 鸡肉:500克(建议选用新鲜的土鸡)
- 板栗:200克(去壳)
- 生姜:几片
- 大葱:一段
- 八角:2颗
- 老抽:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 白糖:少许
- 盐:适量
- 清水:足够炖煮
制作步骤
1. 准备食材:将鸡肉洗净后切成块状,板栗去壳备用。生姜切片,大葱切段。
2. 焯水:将切好的鸡肉放入锅中,加入足够的冷水,大火烧开后撇去浮沫,捞出鸡肉用清水冲洗干净。
3. 炒香调料:在锅中倒入少量油,加入生姜片、大葱段和八角,小火炒至香气四溢。
4. 炖煮:将焯过水的鸡肉倒入锅中,加入料酒、生抽、老抽调色调味,翻炒均匀后加入足够的清水(没过鸡肉),大火烧开后转小火慢炖约20分钟。
5. 加入栗子:待鸡肉炖至七成熟时,加入去壳的板栗,继续小火炖煮至鸡肉熟透、栗子软糯。
6. 调味收汁:根据个人口味加盐调味,可以适当加入少许白糖提鲜,最后大火收汁,使汤汁浓稠,更加美味。
7. 装盘:将炖好的栗子炖鸡盛出,撒上些许葱花点缀即可享用。
小贴士
- 选择新鲜的鸡肉和饱满的板栗是做好这道菜的关键。
- 炖煮过程中注意火候,小火慢炖可以使鸡肉更加入味,栗子也更容易吸收汤汁的味道。
- 根据个人口味调整调料的比例,尤其是老抽和生抽的用量,以达到最佳口感。
这样一道简单又美味的栗子炖鸡就完成啦!它不仅能满足你对美食的追求,还能为你的餐桌增添一份温馨与幸福。