黄焖鸡米饭,又名黄焖鸡米饭、香汁鸡排饭,是一道非常受欢迎的中式美食。它以其独特的口味和简便的制作方式深受人们喜爱。下面是制作黄焖鸡的简单步骤:
准备材料
- 主料:鸡腿肉300克(也可以用鸡胸肉代替),切成小块。
- 辅料:青红椒各一个,切丁;洋葱半个,切丝;蒜瓣几颗,拍碎;生姜一小块,切片。
- 调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、盐、胡椒粉、豆瓣酱适量。
制作步骤
1. 腌制鸡肉:将切好的鸡腿肉放入碗中,加入少量生抽、料酒、胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
2. 准备配料:在腌制鸡肉的同时,准备好青红椒、洋葱、蒜瓣和姜片。
3. 炒制鸡肉:热锅凉油,待油温五成热时下入腌好的鸡块,快速翻炒至表面变色后捞出备用。
4. 炒香配料:锅中留底油,下入蒜瓣和姜片爆香,随后加入豆瓣酱炒出红油,再加入洋葱丝翻炒至软。
5. 合炒:将炒好的鸡肉倒回锅中,加入适量的水(没过鸡肉即可),调入生抽、老抽调色,加入蚝油提鲜,最后加少许白糖和盐调味。
6. 炖煮:大火烧开后转小火慢炖约15分钟,直至鸡肉熟透,汤汁浓稠。
7. 收汁:待鸡肉熟透后,加入青红椒丁,快速翻炒均匀,让蔬菜保持脆嫩口感,同时让汤汁更加浓郁。
8. 装盘:将炒好的黄焖鸡盛出,搭配热腾腾的白米饭一起享用。
小贴士
- 鸡肉腌制时间不宜过长,以免影响口感。
- 炖煮过程中注意观察水量,避免烧干。
- 最后的收汁步骤要快,以保持青红椒的鲜亮色泽和脆嫩口感。
按照以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的黄焖鸡了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭日常烹饪。