清蒸罗非鱼是一道简单又美味的菜肴,不仅保留了鱼肉的鲜美,还带有淡淡的清香。下面是制作清蒸罗非鱼的具体步骤:
准备材料
- 新鲜罗非鱼一条(约500克左右)
- 生姜几片
- 小葱几根
- 食盐适量
- 蒸鱼豉油或生抽适量
- 香醋少许
- 白糖少许
- 花生油或食用油适量
制作步骤
1. 准备鱼:首先将罗非鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。在鱼身两侧各划几刀,以便更好地入味。
2. 腌制:在鱼身上均匀撒上一层薄薄的食盐,然后放入盘中,鱼身下垫上几片生姜和小葱段,这不仅可以去腥增香,还能让蒸汽更均匀地通过。
3. 蒸制:锅中加水烧开后,将装有鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。使用筷子轻轻插入鱼身最厚处检查是否熟透,如果能轻松穿透则表示已经熟了。
4. 调味:取出蒸好的鱼,去掉表面的姜葱,淋上预先调好的酱汁(将蒸鱼豉油、香醋、白糖混合),再撒上新鲜切好的葱丝。
5. 热油浇香:最后,在一个小锅里加热一些花生油或食用油至冒烟,迅速浇在鱼身上的葱丝上,这样可以激发出葱香味,使整道菜更加诱人。
6. 享用:一道色香味俱全的清蒸罗非鱼就完成了,趁热食用味道最佳。
清蒸罗非鱼的做法简单易学,适合家庭日常烹饪,不仅健康营养,而且味道鲜美,是餐桌上的一道佳肴。希望你尝试之后也能做出美味的清蒸罗非鱼!