大洋洲，这个位于太平洋西南部和南部的广阔区域，包含了众多岛屿和国家。根据不同的分类标准，大洋洲包括的国家数量有所不同，但通常认为有14个独立国家。

首先，我们来看主要的岛国。斐济是一个由多座岛屿组成的共和国，拥有丰富的自然风光和文化多样性；巴布亚新几内亚是大洋洲中面积最大的国家，以其独特的文化和自然景观而闻名；瑙鲁和基里巴斯是两个小型岛国，前者因磷矿资源丰富而著称，后者则由许多分散的小岛组成；所罗门群岛和瓦努阿图也是重要的组成部分，它们都以其原始的自然美景和丰富的海洋生物而受到游客的喜爱。

除了上述岛国外，大洋洲还包括澳大利亚和新西兰这两个大陆国家。澳大利亚，这个世界上面积第六大的国家，以其广阔的内陆、壮观的大堡礁以及多样化的动植物群落而闻名；新西兰则由南岛和北岛两大岛屿构成，以其壮丽的自然风光、毛利文化以及世界级的户外活动场所而吸引着世界各地的游客。

此外，还有一些依赖于其他国家的领土或地区，如美属萨摩亚、关岛、北马里亚纳群岛等，这些地方虽然在地理上属于大洋洲，但在政治上属于其他主权国家的管辖范围，并不被视为独立国家。

综上所述，大洋洲共有14个独立国家，每个国家都有其独特的文化特色和自然景观，为这片海域增添了无限魅力。