请坐，在英文中是 "Please sit down" 或者更简单的 "Sit down, please." 这些表达都是用来礼貌地邀请或指示某人坐下。在不同的语境下，根据说话人的语气和双方的关系，也可以使用其他表达方式。

例如，如果是在正式场合，你可能会听到 "Please be seated." 或者 "You may take a seat." 这些表达同样礼貌且正式。而在更加非正式的环境中，朋友之间可能会直接说 "Have a seat!" 或者更随意地说 "Sit!" 但要注意，后者可能显得不够礼貌，除非你们之间的关系非常亲密。

此外，还有一些情景特定的表达。比如在餐厅里，服务员可能会说 "Right this way, sir/madam. Would you like to be seated?" 在酒店接待处，员工可能会说 "May I show you to your seats?" 这些都显示了提供服务时的礼貌和专业。

学习并正确使用这些表达，不仅能帮助你在不同文化背景下的交流中表现得体，还能让对方感到受到尊重和欢迎。记住，在使用任何语言时，了解其背后的文化习俗同样重要。