氦气（He）是一种化学元素，其原子序数为2，位于元素周期表的第一族。作为一种稀有气体，氦气以其稳定的化学性质而著称，几乎不与其他元素发生反应。在讨论氦气的摩尔质量之前，我们先来了解一下摩尔质量和相对原子质量的概念。

摩尔质量是指一摩尔物质的质量，通常用克/摩尔（g/mol）作为单位。它等于该物质的相对原子质量或相对分子质量，以克为单位。对于单质而言，其摩尔质量直接等于该元素的相对原子质量。

氦气的相对原子质量为4.002602（四舍五入后约为4），这意味着一个氦原子的质量大约是碳-12同位素质量的四分之一。因此，氦气的摩尔质量即为4.00 g/mol（四舍五入）。这一数值对于理解气体的行为、计算反应物和生成物的质量以及进行其他化学计算都至关重要。

氦气由于其低密度和化学惰性，在多个领域都有广泛应用，包括但不限于飞艇和气球填充、低温物理学中的冷却剂、深海潜水呼吸混合气体成分以及核磁共振成像设备中的冷却剂等。了解氦气的摩尔质量有助于科学家和工程师精确地控制这些应用中的气体量，从而确保安全和效率。