看起来您可能是在询问如何在Windows 7系统中调整或设置“烟雾头”效果，但“烟雾头”并不是Windows 7系统中的一个标准术语或功能。如果您是指某种视觉效果或者游戏中的设置，请提供更多的背景信息以便我能更准确地帮助您。

不过，如果您是在询问如何调整Windows 7系统的某些视觉效果，比如透明度或其他类似的效果，我可以为您提供一些指导。

如何调整Windows 7的视觉效果

1. 打开性能选项：

- 点击开始菜单，输入“性能信息和工具”，然后选择相应的选项。

- 或者右键点击计算机（我的电脑），选择属性，然后点击左侧的“高级系统设置”。

- 在弹出的窗口中，点击“性能”区域下的“设置”。

2. 选择视觉效果：

- 在“性能选项”窗口中，您可以选择不同的视觉效果预设，例如“最佳外观”、“最佳性能”或“自定义”。

- 如果选择“自定义”，您可以手动勾选或取消勾选特定的视觉效果，如窗口动画、淡入淡出效果等。

3. 应用更改：

- 完成设置后，点击“应用”按钮，然后点击“确定”保存更改。

请注意，上述步骤可能会根据您的Windows 7版本略有不同，但大体流程是相似的。

如果您的问题与上述内容不符，请提供更多详细信息，我会尽力为您提供帮助。