东汉之后的朝代是中国历史上的一个重要转折点，标志着从封建社会向更加复杂的中央集权制度转变。东汉末年，由于外戚和宦官专权，导致政治腐败，社会动荡不安，最终引发了黄巾起义等一系列农民暴动，使得东汉王朝的统治根基动摇。

东汉灭亡后，中国进入了三国时期（公元220-280年），这是一个著名的分裂割据时代，主要由魏、蜀汉（或称刘备汉）、吴三个国家主导。其中，曹丕废黜汉献帝，建立魏国，标志着东汉正式灭亡。随后刘备在成都称帝，建立蜀汉；孙权则在江南自立为王，建立吴国。三国鼎立的局面持续了近百年，直到晋武帝司马炎统一三国，建立了西晋，才结束了长期的分裂状态。

然而，西晋虽然短暂实现了全国统一，但其内部矛盾重重，尤其是皇族之间的权力斗争以及少数民族的侵扰，最终导致了八王之乱和永嘉之乱，使西晋走向衰落。西晋灭亡后，中国再次陷入长期的分裂与战乱之中，这一时期被称为五胡十六国时期（约公元304-439年），期间有多个少数民族政权相继兴起又衰亡，直到北魏统一北方，才逐渐稳定了局势。

综上所述，东汉之后是三国时期的魏、蜀汉、吴三国并立，随后是短暂统一的西晋，再之后则是五胡十六国时期的分裂割据状态。这一系列历史变迁不仅深刻影响了中国古代的政治格局，也为后来的南北朝时期奠定了基础。