槟榔，是一种热带和亚热带地区常见的植物，学名为Areca catechu，属于棕榈科。它的果实呈椭圆形或卵形，外表呈现出绿色至橙红色的变化，成熟后通常为红色或棕色。槟榔在一些亚洲国家和地区，如中国南部、东南亚等地有着悠久的食用历史。人们习惯将槟榔果实切片晒干，有时会添加石灰、荖叶等辅料一起咀嚼。
槟榔含有多种生物碱，其中最主要的成分是槟榔碱，这种物质具有一定的兴奋作用，能够使人产生欣快感，因此被一些人用作提神醒脑的手段。然而，长期咀嚼槟榔对人体健康有严重危害，已被世界卫生组织列为一类致癌物。研究表明，长期咀嚼槟榔与口腔癌、咽癌、食道癌等多种癌症的发生密切相关，同时还会导致牙齿变色、牙龈炎、口腔黏膜纤维化等问题。
鉴于槟榔对健康的负面影响，许多国家和地区已出台相关法律法规限制其种植、销售及使用。在中国，海南等省份曾广泛种植槟榔树，但近年来政府加大了对槟榔产业的管控力度，并逐步推进槟榔种植结构调整，鼓励发展槟榔深加工产业，减少直接消费，以期降低公共卫生风险。对于公众而言，了解槟榔的危害性，自觉抵制不健康的生活方式，选择更为科学合理的保健方法才是维护自身健康的有效途径。
