耳机出现杂音“滋滋”声，通常是由于多种原因造成的，包括但不限于设备的兼容性问题、耳机本身的故障、连接线的损坏或者是周围环境中的电磁干扰。下面是一些可能的解决方法：

1. 检查耳机和设备的连接

- 确保耳机正确地插入到设备的音频接口中。

- 尝试将耳机插拔几次，有时候接触不良会导致杂音。

2. 清理耳机接口

- 使用干净柔软的布轻轻擦拭耳机接口和设备上的音频插孔，去除灰尘或污垢。

3. 检查耳机线

- 轻轻弯曲或拉扯耳机线，如果在特定位置时杂音会更明显，可能是线材内部有损坏。

- 考虑更换新的耳机线或者直接更换耳机。

4. 更新驱动程序

- 对于有线耳机，这一步可能不太适用，但对于无线耳机来说，确保你的蓝牙或其他无线技术驱动程序是最新的，可能会有所帮助。

5. 远离电磁干扰源

- 无线耳机可能受到其他电子设备（如微波炉、无线路由器等）的干扰，尽量远离这些设备使用耳机。

6. 使用均衡器调整音效

- 一些设备提供了均衡器设置，适当调整可以减少杂音的影响。

7. 检查设备设置

- 确认音量没有设置得过高，过高的音量有时会导致耳机产生杂音。

- 检查是否开启了某些可能导致音频质量下降的功能，比如降噪功能。

如果尝试了上述所有方法后，耳机仍然存在杂音问题，那么可能是耳机本身的质量问题或是已经达到了使用寿命。这时，最直接有效的办法就是更换一副新的耳机。