挽回女友的话语，是一门艺术也是一门科学。它需要真诚、理解和恰当的表达方式。以下是一些建议，希望能帮助你重新赢得她的芳心。

首先，承认错误是第一步。诚实地说出你的感受和错误，比如：“我意识到我最近忽略了你，这并不是我想要的状态，我真的很抱歉。”

其次，表达你的感情。告诉她你有多珍惜她，以及她是多么重要：“你对我来说意味着整个世界，没有你，我的生活变得空洞。”

再次，展现改变的决心。通过具体的行动来证明你愿意做出改变：“我想从现在开始，每天留出时间陪你，无论是散步还是简单地聊天。”

最后，给予空间。有时候，给彼此一些时间和空间也是必要的：“我知道我们需要时间来处理这一切，如果你需要时间思考，我完全理解。”

记住，真诚和耐心是关键。每个人和每段关系都是独一无二的，所以最重要的是找到最适合自己情况的方式。希望这些建议能够帮助到你，祝你好运！

这样的对话不仅表达了你的歉意和爱意，同时也展示了你为改善关系所作出的努力。在实际操作中，记得结合具体情况和个人风格进行调整，让对方感受到你的诚意和决心。