臭虫，学名称作“温带臭虫”或“床虱”，是一种常见的家居害虫。它们主要以吸食人和动物的血液为生，常在夜间活动。了解臭虫是如何生长和繁殖的，对于防治臭虫有重要的意义。
臭虫的生命历程分为卵、幼虫、成虫三个阶段。雌性臭虫在吸血后会产卵，通常是在床垫、家具缝隙、墙壁裂缝等隐蔽的地方。一只雌性臭虫一生中可以产下200到500个卵，卵期大约需要6至10天。卵孵化后，幼虫便开始寻找宿主吸血，幼虫经过五次蜕皮才能发育成为成虫，这个过程一般需要几周到几个月的时间，具体时间取决于环境温度和食物供应情况。成虫臭虫寿命较长，可以活数月至一年以上，在适宜条件下，它们可以持续繁殖，导致臭虫数量迅速增加。
臭虫的生长繁殖与环境条件密切相关，温暖潮湿的环境有利于臭虫的生长和繁殖。因此，保持室内干燥清洁，定期清理家居，尤其是床垫、沙发、地毯等容易藏匿臭虫的地方，是预防臭虫滋生的关键措施。一旦发现臭虫，应立即采取有效的防治措施，如使用专用杀虫剂、高温蒸汽处理等方法，及时清除臭虫，避免其进一步扩散。
