“葛优躺”是一种源自中国网络文化的流行语和表情包，主要用来形容一种懒散、放松的姿势。这种姿势通常表现为半躺在椅子或沙发上，身体松弛，头部靠在椅背上，双手自然下垂或搭在身旁，整个姿态显得非常放松和慵懒。
这一姿势源于1993年电视剧《我爱我家》中的一张截图，剧中演员葛优饰演的角色张卫国在客厅沙发上瘫坐的形象被广泛传播。这张截图因其夸张且幽默的表现形式迅速走红网络，成为表达人们在压力大、身心疲惫时寻求放松的一种方式。无论是工作疲劳、学习压力还是生活琐事带来的困扰，“葛优躺”都能恰当地反映出人们想要暂时放下一切，寻求片刻宁静的心态。
随着时间的发展，“葛优躺”不仅仅局限于对个人状态的描述，还被赋予了更深层次的社会文化意义。它反映了现代都市人在快节奏生活中渴望释放压力、追求内心平静的心理需求。同时，在社交媒体上使用“葛优躺”的表情包也成为了年轻人之间的一种流行趋势，用以调侃日常生活的无奈与辛酸，增添一份幽默感。总之，“葛优躺”已经成为了一个富有象征意味的文化符号，代表着当代人对于轻松自在生活方式的向往与追求。
