手机录屏时录音的方法主要取决于你的手机操作系统（Android或iOS）以及你所使用的录屏应用。下面，我将分别介绍这两种系统中如何录制屏幕和声音。

对于Android用户：

1. 使用系统自带的录屏功能：

- 大多数Android手机都内置了录屏功能。在大多数情况下，你可以通过从屏幕顶部向下滑动两次来打开快捷设置菜单，然后找到并点击录屏图标。在开始录屏之前，确保音量键旁边的麦克风图标已开启，这表示你的设备将同时录制屏幕内容和内置麦克风的声音。

- 如果你的手机不支持这个功能，或者你想获得更高级的功能（如编辑视频），你可能需要下载第三方录屏应用程序，如“屏幕录制大师”、“AZ Screen Recorder”等。这些应用通常允许你在录屏的同时录制声音，并提供额外的设置选项。

2. 使用第三方录屏应用：

- 许多第三方应用允许用户自定义录制设置，包括是否录制麦克风声音。例如，“屏幕录制大师”允许用户选择是否录制麦克风声音，甚至可以录制外部音频源。

对于iOS用户：

1. 使用控制中心录屏：

- 在iOS 11及更高版本中，你可以通过从屏幕底部向上滑动来访问控制中心。长按“屏幕录制”按钮（一个圆圈内有一个点的图标）会出现更多选项，其中包括一个麦克风图标。如果你希望录制屏幕上的声音，确保该图标被点亮。

2. 使用Siri快捷方式：

- iOS设备还允许你创建Siri快捷方式来启动录屏过程。你可以配置快捷方式以包含录制声音的选项。

3. 使用第三方应用：

- 虽然iOS系统的原生录屏功能已经足够强大，但一些用户可能更喜欢第三方应用提供的额外功能。这些应用可能会提供更多定制选项，如更灵活的音频输入选择。然而，请注意，由于苹果公司对应用商店的严格审查，确保你从官方渠道下载应用以保护你的设备安全。

无论你是使用系统自带的功能还是第三方应用，重要的是要确保在开始录屏前正确设置了音频选项。这样，你就可以录制高质量的视频，既包括屏幕内容也包括伴随的声音。