标题：飞行中的充电宝规定

在日常生活中，我们常常使用充电宝为手机、平板电脑等移动设备充电。然而，在航空旅行中，携带充电宝却有着严格的规定。

根据国际民航组织（ICAO）和中国民用航空局（CAAC）的相关规定，对于充电宝的容量有明确的要求。具体来说，充电宝的额定能量（Wh）不得超过100Wh。如果充电宝的额定能量在100Wh至160Wh之间，则需要航空公司批准后方可携带。而超过160Wh的充电宝则禁止携带上飞机。

那么如何计算充电宝的额定能量呢？一般来说，充电宝的额定能量（Wh）可以通过以下公式计算得出：额定能量（Wh）=电池容量（mAh）×电池电压（V）/ 1000。其中，电池电压一般为3.7V或5V。需要注意的是，航空公司可能会要求您提供充电宝的详细参数，因此建议您随身携带充电宝的说明书或购买凭证。

为了确保航空安全，旅客应遵守相关规定，避免携带超过规定容量的充电宝。此外，旅客还应注意将充电宝放置于随身行李中，并保持其处于关闭状态，以免发生意外情况。如果您不确定自己的充电宝是否符合规定，可以提前咨询所乘航班的航空公司，以获取更准确的信息。

总之，在乘坐飞机时，了解并遵守关于充电宝的规定是非常重要的。这不仅有助于保障航空安全，也能避免因违规携带充电宝而导致的不必要的麻烦。