“千钧重负”这个成语，源自古代的度量单位。在古代，一钧等于三十斤，而一斤大约相当于今天的600克，因此一钧大约是18千克。千钧，则意味着重量达到了18吨，这是一种极其沉重的负荷。这个成语用来形容责任或负担非常重大，让人感到压力巨大，几乎难以承受。

在现代社会，“千钧重负”不仅被用来形容物质上的重担，更多的时候，它被赋予了更深层次的意义，用来比喻精神上或心理上的巨大压力和负担。例如，在职场中，一个人可能承担着巨大的工作压力，面对着项目截止日期、业绩考核等多重任务，这种情况下，他所背负的责任就仿佛千钧重负，让他感到喘不过气来。又或者，在家庭生活中，一个家庭成员可能因为疾病、经济困难等问题，承担着维持家庭生计的重任，这种责任感和压力也如同千钧重负一般，让人感到沉甸甸的。

然而，面对这样的“千钧重负”，我们不应选择逃避，而是要勇敢地去面对。正如古人云：“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。”面对困难与挑战，我们要有泰山压顶不弯腰的勇气和毅力，学会分解压力，合理规划时间，寻求家人、朋友的帮助和支持，积极调整心态，保持乐观向上的生活态度。只有这样，我们才能真正地战胜“千钧重负”，让自己的人生更加精彩。