一度电，即一千瓦时（1 kWh），是电力使用量的计量单位。要理解这个概念，首先需要了解瓦特（W）的概念。瓦特是功率的单位，表示每秒钟消耗的能量量。例如，一个100瓦的灯泡每秒钟会消耗100焦耳的能量。

那么一度电具体是多少瓦呢？从数学角度来看，一度电等于1000瓦特持续工作一小时。换句话说，如果一个电器的功率为1000瓦（或1千瓦），那么它工作一小时就会消耗掉一度电。这也可以通过以下公式来计算：

\[ 1 \, \text{kWh} = 1 \, \text{kW} \times 1 \, \text{h} \]

其中，kWh代表千瓦时，kW代表千瓦，h代表小时。

为了更好地理解，我们可以通过一些日常例子来说明：

- 一个100瓦的灯泡工作10个小时，会消耗1千瓦时的电量。

- 一台1000瓦的微波炉运行1小时，同样会消耗1千瓦时的电量。

- 一台3000瓦的空调连续运行20分钟也会消耗1千瓦时的电量。

因此，一度电是一个衡量电力消耗的标准单位，用于电费计算和能源管理。对于家庭用户而言，了解这一单位有助于更合理地规划和控制用电量，从而实现节能减排的目标。